鴻邑 Hong Yi 360｜二十四節氣

當我們循序生活的時候，在一定的時節中，會感受到天氣炎熱與寒冷，什麼樣的日子該吃什麼，「冬至吃湯圓、清明祭祖、立冬進補、夏季吃苦」等⋯⋯季節活動，都是依照「二十四節氣」的循環來發展。

當我們循序生活的時候，在一定的時節中，會感受到天氣炎熱與寒冷，什麼樣的日子該吃什麼，「冬至吃湯圓、清明祭祖、立冬進補、夏季吃苦」等⋯⋯季節活動，都是依照「二十四節氣」的循環來發展。

李時珍先生參考了800多種書籍，多次實地考察、採集樣本，耗費了大量的心血才終於編寫出這影響後世醫學、博物學的著作，跟現代的論文複雜程度不分上下呢。

李時珍先生參考了800多種書籍，多次實地考察、採集樣本，耗費了大量的心血才終於編寫出這影響後世醫學、博物學的著作，跟現代的論文複雜程度不分上下呢。

二十四節氣在中國古代是農民耕稼時的依據，數千年來發生了多次的民族分裂與融合，其他民族也透過各樣的方式學習到漢人的寶貴經驗，甚至將這套方法套用至農耕、漁牧、狩獵與節日風俗。

二十四節氣在中國古代是農民耕稼時的依據，數千年來發生了多次的民族分裂與融合，其他民族也透過各樣的方式學習到漢人的寶貴經驗，甚至將這套方法套用至農耕、漁牧、狩獵與節日風俗。

受到本草綱目啟發，中國附醫團隊10年來研究近千種食材，首度在苦瓜中萃取出「苦瓜胜肽」，不僅可讓血糖安全降低30至50%，未來還可望發展成口服胰島素，造福更多糖尿病患。

受到本草綱目啟發，中國附醫團隊10年來研究近千種食材，首度在苦瓜中萃取出「苦瓜胜肽」，不僅可讓血糖安全降低30至50%，未來還可望發展成口服胰島素，造福更多糖尿病患。

《本草綱目》載：苦瓜能“除邪熱，解勞乏，清心明目”。《滇南本草》曰：苦瓜可“瀉六經實火，療惡瘡解毒，或遍身已成芝麻疔瘡疼痛難忍”。《泉州本草》謂：苦瓜能“主治煩熱消渴引飲，風熱赤眼，中暑下痢”。

《本草綱目》載：苦瓜能“除邪熱，解勞乏，清心明目”。《滇南本草》曰：苦瓜可“瀉六經實火，療惡瘡解毒，或遍身已成芝麻疔瘡疼痛難忍”。《泉州本草》謂：苦瓜能“主治煩熱消渴引飲，風熱赤眼，中暑下痢”。

【熱茶】取 6～8 片放置在杯中，加入約 500cc 的沸水，沖泡出清澈的湖泊色即可飲用。【冷泡茶】取 6～8 片放置在杯中，加入約 500cc 的常溫水，沖泡出琥珀色後加入冰塊即可飲用

【熱茶】取 6～8 片放置在杯中，加入約 500cc 的沸水，沖泡出清澈的湖泊色即可飲用。【冷泡茶】取 6～8 片放置在杯中，加入約 500cc 的常溫水，沖泡出琥珀色後加入冰塊即可飲用

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